Cura los golpes y dolores con las hojas de árnica
El árnica es una planta muy usada en la medicina popular. Seguro has escuchado decir que es muy buena para desinflamar y disminuir el...
Consejos para consolar a una persona que está triste
A veces, cuando queremos consolar a una persona que está triste apelamos al uso de frases hechas. Sin embargo, no están en sintonía con...
Abrazar a un perro mejora el bienestar mental
Científicos han confirmado que contacto físico con un perro de terapia mejora significativamente el bienestar de las personas, según concluyen en un estudio reciente...
Agua de romero
Los beneficios más conocidos del romero están vinculados al sistema digestivo, pero también es un excelente remedio natural para cuidar del cabello.
¿Por qué el...
Cómo hacer las cosas cuando no quieres hacer nada
Ahora es difícil encontrar motivación para dar lo mejor de uno mismo. Aquí algunos consejos para recuperar tu chispa.
La motivación es la energía que...
Beneficios de los abrazos para la salud
Los abrazos son beneficiosos para todos. Con ellos no solo se incrementa el vínculo afectivo y emocional con otras personas, sino que además activan...
5 maneras de ser más felices en el trabajo
Entender la felicidad como un camino, evitar sentimientos extremos y ejercitar la alegría son algunas de las claves.
Arthur Schopenhauer hizo un intento de lo...
Baño con agua fría
Resulta que tu cuerpo considera el agua fría como una gran amenaza, así que activa la respuesta primaria al estrés. Eso hace que hiperventiles,...
Acerca de la vitamina C
Las frutas y verduras son la principal fuente de vitamina C, entre ellas destacan la guayaba, el pimentón rojo, mango, naranja, limón, repollo, brócoli,...
Los Castigos físicos en niños
De acuerdo con un estudio publicado por la revista The Lancet, realizado en menores de 62 países, el castigo físico puede aumentar los problemas...