Baño con agua fría
Resulta que tu cuerpo considera el agua fría como una gran amenaza, así que activa la respuesta primaria al estrés. Eso hace que hiperventiles,...
Languidez: el malestar de esta pandemia
Es una sensación de estancamiento y vacío. Se siente como si uno estuviera pasando los días sin rumbo, mirando la vida a través de...
Comer zanahoria para lucir joven
La Zanahoria es uno de los alimentos más saludables y que, afortunadamente, se consume de forma habitual. Dos de sus propiedades más conocidas es...
Acerca de la vitamina C
Las frutas y verduras son la principal fuente de vitamina C, entre ellas destacan la guayaba, el pimentón rojo, mango, naranja, limón, repollo, brócoli,...
3 medidas preventivas para disminuir las alergias
La alergia es una enfermedad en la que el sistema inmunológico reacciona de forma anormal frente a una sustancia extraña, y existen siete tipos...
Beneficios de la piña para la salud
La piña es una fruta tropical de la familia de las bromeliáceas y de las frutas cítricas, como la naranja y el limón, es...
Abrazar a un perro mejora el bienestar mental
Científicos han confirmado que contacto físico con un perro de terapia mejora significativamente el bienestar de las personas, según concluyen en un estudio reciente...
Beneficios de comer gelatina
La gelatina es un producto proteico derivado del colágeno que proporciona muchos beneficios para la salud, por su combinación de aminoácidos.
Ayuda en la regeneración...
Consejos para estudiar mejor
Acostumbrarnos a tomar clases, cursos o talleres en línea no ha sido tarea sencilla. Significa cambiar hábitos, adaptarnos a una interacción diferente, a escuchar...
Agua de romero
Los beneficios más conocidos del romero están vinculados al sistema digestivo, pero también es un excelente remedio natural para cuidar del cabello.
¿Por qué el...