Horas de sueño para un descanso óptimo
Un reciente estudio elaborado por dos prestigiosas universidades, se encargó de dar un nuevo parámetro para un sueño reparador, enfrentándose así a la teoría...
Agua de romero
Los beneficios más conocidos del romero están vinculados al sistema digestivo, pero también es un excelente remedio natural para cuidar del cabello.¿Por qué el...
Tecnología en el desenvolvimiento de los niños
La especialista en desarrollo infantil, profesora de Neurociencias y directora del Centro de Terapias del Desarrollo, Rusdeiba Agelvis, advirtió que el uso de dispositivos...
Incorpore la flor de Jamaica para mantener una piel más joven y saludable
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Beneficios del jugo de pepino
El pepino podría traer numerosos beneficios a la salud, la piel e incluso ayudar a la pérdida de peso.Hidratan: En días donde el...
Comer incrementa el hambre y ralentiza el metabolismo
Un estudio estadounidense determinó que comer cuatro horas más tarde hace una diferencia significativa para nuestros niveles de hambre, la forma en que quemamos...
¿Los carbohidratos son buenos para la salud?
Para su correcto funcionamiento, el cuerpo humano requiere de los hidratos de carbono o carbohidratos, que son un tipo de nutrientes que proporcionan energía;...
Frutas que ayudan a mejorar la hemoglobina
Cuando la hemoglobina está por debajo de los de los límites considerados normales que, varían según la edad y el sexo, se le denomina...
Beneficios de la clara de huevo
La clara de huevo para la piel puede ser beneficiosa, dado que este alimento tiene un buen valor nutricional (proteínas y vitaminas del grupo...
El hipo y qué hacer cuando se presenta
El portal Baptist Health afirmó que, en algún momento, todas las personas tienen hipo. Esto se presenta cuando el diafragma, que es un músculo...