¿Qué quieren decir los médicos cuando dicen beba muchos líquidos?
Es un consejo médico que probablemente haya escuchado decenas de veces: «Beba muchos líquidos». Pero, ¿alguna vez te has preguntado qué significa realmente? ¿Cuánto...
Gripe común, alergias o COVID-19: ¿Cómo diferenciarlas?
La flexibilización amplia, las clases presenciales y la temporada navideña con sus bajas temperaturas, están produciendo contagios de gripe, cuadros virales y desarrollo de...
La guayaba en la dieta diaria
La guayaba es el tercer rubro frutícola en Venezuela, este fruto tropical contiene altos niveles de nutrientes que benefician al ser humano.
Está entre las...
6 claves para liberar el estrés y cuidar de tu salud
Estamos tan atrapados entre el trabajo, las responsabilidades, el hogar y nuestra vida privada que olvidamos dedicarle tiempo a nuestra salud mental.
Ante esta gran...
Frutas verdes para la salud
Las frutas, sin importar su color o apariencia, son indispensables para una vida saludable, pero aquellas de color verde destacan por sus múltiples propiedades....
Red flags: señales no deben ignorarse
En las relaciones interpersonales, las actitudes y comportamientos suelen buscar una manera de coexistir; cuando alguno de ellos se manifiesta como una señal de...
Beneficios de la clara de huevo
La clara de huevo para la piel puede ser beneficiosa, dado que este alimento tiene un buen valor nutricional (proteínas y vitaminas del grupo...
Instagram tóxico para muchos adolescentes
Instagram dice que está buscando nuevas formas de disuadir a los usuarios de centrarse en su apariencia física después de que The Wall Street...
La paradoja del café
¿A veces aunque tomas café sigues sintiendo cansancio?
Aunque a corto plazo la cafeína pueda ayudarte a tener mayor concentración y a estar alerta, a...
Pop-it, el juguete que viral
Coloridos y blanditos, los “Pop-it” no son más que juguetes sensoriales y antiestrés de silicona que causan una sensación agradable. Su uso es bien...