¿Qué es un trastorno obsesivo compulsivo?
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es una enfermedad psicológica-psiquiátrica donde la persona afectada por un tipo de idea o pensamiento tiene conductas o comportamientos...
Claves para medir nuestro ritmo cardíaco
La Organización Mundial de la Salud (OMS), informó que la actividad física es fundamental para el mantenimiento y la conservación de nuestra salud. Un...
Consecuencias del uso excesivo del celular
El psicólogo clínico, Gilberto Aldana, explicó que el uso excesivo del teléfono puede incidir negativamente en las relaciones personales de los individuos; así como...
El hipo y qué hacer cuando se presenta
El portal Baptist Health afirmó que, en algún momento, todas las personas tienen hipo. Esto se presenta cuando el diafragma, que es un músculo...
7 consejos para mejorar la memoria
La memoria es el proceso de almacenamiento para luego recordar la información, y hay diferentes tipos. La de corto plazo, que almacena información por...
Por qué dormir más de ocho horas no es bueno
El Instituto del Sueño informó que el hipersomnio se entiende como un trastorno del sueño por el que la persona duerme más tiempo del...
Beneficios del té de jengibre
Para los amantes de la cocina, el jengibre es utilizado como especia, se consume su raíz, y se puede conseguir de varias formas: en...
Café trae beneficios a la memoria
Uma Naidoo, psiquiatra nutricional miembro de la facultad de medicina de la Universidad de Harvard mostró un estudio sobre los beneficios del café para...
Cinco formas de minimizar las ojeras
Las ojeras son manchas oscuras que se forman debajo de los ojos por la acumulación de toxinas, grasas y agua, y pueden ser causadas...
Trucos rápidos para poner fin al dolor de cuello
Los dolores en el cuello pueden surgir por distintas razones, como tener la computadora o el teléfono en una posición inadecuada, así como poseer...