El aderezo de mostaza dulce es uno de los favoritos para acompañar las ensaladas. Aprende a preparar esta versión baja en calorías.

Esta salsa es ideal para aderezar tus ensaladas ya que al no usar mayonesa de base sino yogur, son opciones más saludables pero sin sacrificar su rico sabor.

Ingredientes:
• 5 cucharadas de yogur
• 3 cucharaditas de mostaza (preferiblemente Dijón)
• Zumo de ½ limón
• ¼ de cucharadita de pimienta negra molida
• ¼ de cucharadita de ajo molido
• 1 cucharadita de endulzante sin calorías
• 1 pizca de sal

¿Cómo prepararlas?

Mezcla vigorosamente con un batidor de mano todos los ingredientes hasta que estén homogéneos, guarda la salsa en un recipiente con tapa en la nevera y solo sirve justo antes de consumir con tus ensaladas.

Vía: Diario Panorama