Estas son las diferencias entre un baño con agua fría y un baño con agua caliente.
Agua Fría:
- Aumenta la energía del organismo.
- Disminuye la inflamación.
- Mejora la circulación.
- Estimula el sistema inmune.
Agua Caliente:
- Ayuda a dormir.
- Abre los poros.
- Limpia las toxinas de la piel.
- Relaja los músculos.
