La investigación muestra que los animales pueden mejorar nuestra salud mental; por ejemplo, los estudios sugieren que las interacciones entre humanos y animales reducen la depresión al tiempo que reducen los niveles de cortisol, la hormona del estrés.
Raj Dasgupta, profesor asistente de medicina clínica en la Escuela de Medicina Keck de la Universidad del Sur de California, cree que esas interacciones también pueden ayudar de la noche a la mañana. Dormir con una mascota «puede ayudar con la ansiedad y la depresión, porque un perro es como una manta con peso: te da ese efecto de acurrucarse y abrazarse», dijo.
Según un estudio de la Clínica Mayo, los humanos podían dormir bien cuando tenían un perro en su habitación, pero dormían un poco mejor si el perro no estaba en la cama. Por lo tanto, dormir con su perro cerca, tal vez en su jaula, es una buena manera de mantener un sueño reparador mientras se beneficia de la presencia de un canino.
Por supuesto, hay algunas desventajas de compartir su cama con otra criatura. La más obvia es que su sueño podría verse alterado. Los gatos son nocturnos y los perros tienen el sueño polifásico, lo que significa que tienen aproximadamente tres ciclos de sueño / vigilia por hora durante la noche, dice Jerry Klein, director veterinario del American Kennel Club. Además, señala, una tendencia natural de perro guardián significa que su perro se mantendrá alerta a los sonidos y movimientos anormales. Y, como con cualquier compañero de cama humano, también podría roncar o acaparar tu parte de la cama.
¿Y los gérmenes? Aunque los animales pueden transmitir enfermedades a los humanos o transmitir parásitos como pulgas y garrapatas, tiña o ácaros, es poco probable que eso suceda si usted está cuidando a su mascota y asegurándose de que esté al día con los medicamentos preventivos y los chequeos veterinarios. “El problema de los gérmenes de higiene es más un riesgo teórico”, dice la veterinaria Cori Gross, propietaria de Feline Behavior House Calls y sugiere limpiar las patas de su mascota con una toalla antes de permitirle entrar en su cama si está preocupado.
Vía: El Diario (Lea allí el articulo completo)
