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jueves, 22 de abril de 2021

5 razones para meditar en este 2021

El Año Nuevo es una temporada que favorece la reflexión sobre las acciones, experiencias y necesidades de cada persona, así como un tiempo para compartir lo mejor con los...

Consejos para estudiar mejor

Acostumbrarnos a tomar clases, cursos o talleres en línea no ha sido tarea sencilla. Significa cambiar hábitos, adaptarnos a una interacción diferente, a escuchar de otra manera, a organizar...

Comer zanahoria para lucir joven

La Zanahoria es uno de los alimentos más saludables y que, afortunadamente, se consume de forma habitual. Dos de sus propiedades más conocidas es el fortalecimiento de la piel...

Agua de limón

A diario consumimos muchos alimentos que intoxican nuestro organismo, por lo que es recomendable eliminar esas toxinas con productos naturales, en este caso, el limón. Este remedio casero se basa...

Consejos para mantener calmados a los perros frente a los fuegos artificiales

La Navidad y Año Nuevo son momentos de celebración, pero los fuegos artificiales pueden ser extremadamente estresantes para las mascotas. Por eso te dejamos a continuación unos remedios caseros...

¿Cómo la luz de las pantallas afecta la salud?

La luz azul que emiten los dispositivos inteligentes durante su uso es la onda más corta del espectro, por eso posee mayor energía e intensidad de dispersión. Al entrar...

Claves especiales para evitar contagios durante estas fiestas

Hay que tomar en cuenta las medidas de cuidado durante las celebraciones de Navidad y Año Nuevo y no bajar la guardia. La forma en la que se acostumbraba a...

La pasita: Un buen aperitivo contra la ansiedad

La pasita, pasa o uva pasa, es una uva que se deshidrata al sol o con aire caliente (artificialmente), que se produce en muchos países. Puede comerse cruda o...

Beneficios del chocolate

Además de delicioso, el chocolate posee múltiples beneficios para la salud Es importante destacar que entre más alto sea el porcentaje de cacao, más propiedades aporta. La revista digital Mia...

Decálogo para unas navidades (más) seguras

Hasta que la mayoría de la población esté inmunizada o vacunada, tenemos que seguir teniendo mucho cuidado con este virus. Para estas Navidades: Lo mejor sería no juntarse y cuanta menos...

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